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健身房運動 關閉[複製鏈接]

b9031021 該用戶已被刪除
發表於 2017-4-19 03:19 PM|顯示全部樓層
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我以前會常不小心腰酸痛,自從有加了拉單槓,每次7下這樣來回做了5回,就比較緩和些了.
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mnbv2011 該用戶已被刪除
發表於 2017-4-19 11:35 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
腰酸痛可能是你姿勢不正確導致的,而拉單桿則是會像倒立機一樣拉直你的脊椎!!
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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  高級幼兒生(30/200)

傳說中的9527

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發表於 2017-4-20 12:46 AM|顯示全部樓層
先看目地性 長期性 短期性 是健身、健美、還是健力 想要加強什麼部位 都會有差

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20 米
發表於 2017-4-20 08:12 PM|顯示全部樓層

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發表於 2017-4-20 11:17 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
先看醫生找出病因才是正確的方法吧,小心越搞越糟




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發表於 2017-4-21 03:19 AM|顯示全部樓層
是否是構造上的問題還是要尋求醫療處理 然後加上深層核心肌群的訓練 腹內壓的控制才能解決
系統已重置禁訪用戶到普通用戶和密碼一次

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發表於 2017-4-21 12:01 PM|顯示全部樓層
如果是長期一直腰痛這就要注意!看是那邊出了問題!不然問題會越來越嚴重

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Rank: 2Rank: 2

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發表於 2017-4-24 02:10 AM|顯示全部樓層
本帖最後由 eyny2121212 於 2017-4-24 02:11 AM 編輯

拉單槓不用上健身房,為什麼不管內容,幾乎每篇標題都要扯上健身房運動?
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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發表於 2017-4-26 01:40 AM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
eyny2121212 發表於 2017-4-24 02:10 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

拉單槓不用上健身房,為什麼不管內容,幾乎每篇標題都要扯上健身房運動? ...

單槓在健身房也是基本配備 不能在健身房拉單槓 一定要去公園嗎 會不會管太多了...
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